Menaklukkan: Panduan untuk Kolesterol Normal yang Sukses
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi dalam darah sanggup menaikkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, perlu untuk menyadari cara menjaga kolesterol normal untuk kesehatan yang op